Ngủ bao nhiêu mới gọi là đủ? Làm thế nào để ngủ ít hơn mà vẫn làm việc nhiều hơn - từ SachDoanhTri.blogspot.com

<div style="font-family: inherit;"><m:smallfrac m:val="off"> <m:dispdef> <m:lmargin m:val="0"> <m:rmargin m:val="0"> <m:defjc m:val="centerGroup"> <m:wrapindent m:val="1440"> <m:intlim m:val="subSup"> <m:narylim m:val="undOvr"> </m:narylim></m:intlim> </m:wrapindent> </m:defjc></m:rmargin></m:lmargin></m:dispdef></m:smallfrac></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">Bạn sẽ có câu trả lời khi đọc bài <a href="http://sachdoanhtri.blogspot.com/2011/05/lam-cach-nao-e-ngu-it-hon-ma-van-lam.html">Làm cách nào để ngủ ít hơn mà vẫn làm việc nhiều hơn</a> trên sachdoanhtri.blogspot.com</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.nghiencuukinhtehoc.com/2012/08/lamthenao-de-nao-hoctap-tothon.html">Vì sao ngủ nhiều đồng nghĩa báo hiệu cho sự mất thăng bằng trong giấc ngủ?</a> Điều gì giải thích cho thói quen dậy rất đúng giờ mà không cần báo thức? Hay một số người ra nước ngoài lệch múi giờ lại bị mất ngủ trong vài tuần đầu?</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">Trước hết bạn cần hiểu một chút về giấc ngủ.<br />Khi ngủ, bạn trải qua 4 giai đoạn: Ngủ mơ màng (giai đoạn 1 và 2 – chiếm khoảng 50% thời gian ngủ), Ngủ sâu (giai đoạn 3 và 4 – chiếm gần 25% thời gian) và Ngủ REM (mắt chuyển động nhanh và sắp thức – chiếm 25%).</span><br /><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="http://www.nghiencuukinhtehoc.com/2011/09/nen-ngu-bao-lau-ngu-it-lam-viec-nhieu.html" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="kinh te hoc la gi, kinh te thi truong, nen kinh te hon hop, muc tieu kinh te vi mo, vai tro cua nong nghiep trong nen kinh te, chi phi co hoi la gi, chi phí cơ hội là gì, chi phí cơ hội khi học đại học, cách tính lạm phát theo ppi, cach tinh gdp, cpi la gi, tang truong kinh te la gi, anh huong cua lam phat den doi song, bop la gi trong kinh te, cach tinh chi so hdi, mo hinh keynes, nguyen tac than trong, asean la gi, tai san ngan han la gi, cach hoc tieng anh hieu qua, cách luyện nghe tiếng anh hiệu quả, cách học tiếng anh hiệu quả, cách học tiếng anh cho người mới bắt đầu, cach hoi thoi gian trong tieng anh, download tu dien kinh te ky thuat Prodic mien phi, cach sap xep thoi gian, binh dinh co dac san gi" border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJX-W-bFveAOZfOeQQlm8afnlhX6ZwZTzVpq5I8RLGkD5QLBCSbvIqvx8wnoG52EQekYrCNRfWSLRXLm-_sODF375Qvl7MkW6KRnZO2e51Tp5G5x0R38tkXqoDjVw3x7CvOKQGZVORf7O7/s320/nen-ngu-bao-lau.jpg" title="Ngủ bao nhiêu mới gọi là đủ?" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ngủ bao nhiêu mới gọi là đủ?</td></tr></tbody></table><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">Bạn dễ đi ngủ, bởi hai yếu tố sau:</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="font-family: inherit; margin-left: 0.8in; text-indent: -0.25in;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">         </span>Nhiệt độ cơ thể</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="font-family: inherit; margin-left: 0.8in; text-indent: -0.25in;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">         </span>Hóc môn Melatonin</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">Khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống, cơ thể mong muốn được ngủ, ngược lại, khi nhiệt độ bắt đầu tăng chúng ta thường tỉnh táo hơn. Nhiệt độ con người bắt đầu giảm lúc 10h đêm và thấp nhất 4h sáng, sau đó tăng dần. Do đó, bạn có thể vận động mỗi khi cơn ngủ kéo đến để được tỉnh táo hơn. Một lời khuyên tốt là nên phơi nắng buổi sáng ít nhất 10ph. Nó không những giúp bạn tăng thân nhiệt mà còn giúp giảm hóc môn Melatonin.</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">Hóc môn Melatonin (gọi đùa là hóc môn ma cà rồng) được sản sinh tại võng mạc và một số nơi khác, khi gặp bóng tối. Hóc môn này kích thích giấc ngủ, nhưng có thể được kìm hãm nếu mắt tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nhiều. Vì vậy, không những nên thường xuyên vận động mà bạn còn nên đi dạo ngoài trời nữa (tất nhiên tránh buổi trưa, tia cực tím mạnh, bình minh và hoàng hôn thì tia cực tím yếu nhất).</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">Khi hiểu về hai yếu tố trên, bạn có thể bắt đầu quan sát thân nhiệt mình trong ngày và điều chỉnh theo kế hoạch riêng của bạn. Bên cạnh đó, để tái tạo năng lượng thì một giấc ngủ ngắn, như ngủ trưa, là không kém quan trọng. Thời gian nên từ 10- 45ph (ở một số người có thể lớn hơn 45ph), vì trong khoảng thời gian này, cơ thể sẽ ở giai đoạn 2. Nếu bạn ngủ 2- 3 tiếng và thức dậy trong trạng thái thấy lờ đờ, ngáp liên tục, mệt mỏi thì hẳn bạn đã rơi vào trạng thái 3 (hoặc 4) –  ngủ sâu (tim đập chậm, cơ bắp, mạch giãn nở,huyết áp giảm).</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">Tôi bắt gặp sachdoanhtri.blogspot.com khi tìm về “Cách nói chuyện trước công chúng”. Quả thật ở đây có nhiều ebooks rất hữu ích. Có thể một số người sẽ vẫn bảo vệ quan điểm “bản quyền”,  vì sách được viết với lao động cơ bắp và trí óc của tác giả, vì tiền xuất bản, in ấn.... Và cũng sẽ có nhiều người ủng hộ sự chia sẻ, nó ít tốn kém và từ đó, người ta gặp nhau bởi sự tìm kiếm và tiến đến những cái chung.</span></div><br /><div style="border-top: 2px solid rgb(221, 221, 221); color: #0b5394;"><b>Ngủ bao nhiêu mới gọi là đủ? Làm thế nào để ngủ ít hơn mà vẫn làm việc nhiều hơn - từ SachDoanhTri.blogspot.com</b></div>

Ngủ bao nhiêu mới gọi là đủ? Làm thế nào để ngủ ít hơn mà vẫn làm việc nhiều hơn - từ SachDoanhTri.blogspot.com

Bạn sẽ có câu trả lời khi đọc bài Làm cách nào để ngủ ít hơn mà vẫn làm việc nhiều hơn trên sachdoanhtri....

Đọc thêm »

Kinh tế học : Siêu lạm phát ở Zimbabwe

<div class="MsoNormal">Tình hình siêu lạm phát ở Zimbabwe hiện nay còn vượt xa <a href="http://www.nghiencuukinhtehoc.com/2011/02/sieu-lam-phat-la-gi.html">Đức</a>.<br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="http://www.nghiencuukinhtehoc.com/2011/03/sieu-lam-phat-o-zimbabwe.html" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Siêu lạm phát ở Zimbabwe" border="0" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT7cUVsAoIqv1slxuZY2QBPDAMuVo0vTfnroTME6DzrvB0v70Yhfg" title="Siêu lạm phát ở Zimbabwe" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kinh tế học : Siêu lạm phát ở Zimbabwe</td></tr></tbody></table></div><div class="MsoNormal"><br />Vào những năm 1980 Zimbabwe là nước giàu có của châu Phi. Một đô Zimbabwe lúc bấy giờ có giá trị tương đương với 1 đôla Mỹ. Nhưng đến tháng 7/2008 thì tỷ giá chính thức mà ngân hàng công bố là 20 tỷ đôla Zimbabwe / đôla Mỹ; còn tỷ giá ở thị trường chợ đen là 90 tỷ đôla Zimbabwe/đôla Mỹ!</div><div class="MsoNormal">Ngân hàng liên tục phát hành giấy bạc mệnh giá cao, tháng 1/2008 phát hành giấy bạc mệnh giá 20 triệu đôla, đến 21/7/2008 phát hành giấy bạc mệnh giá 100 tỷ đôla.<br /><br />Giá một quả trứng là 7.5 tỷ đôla Zimbabwe; 1kg bắp giá 15 tỷ đôla Zimbabwe. Thu nhập của một nhân viên bán hàng là 15 tỷ đôla Zimbabwe /tháng chỉ đủ mua 20 quả trứng!</div><div class="MsoNormal">Các doanh nghiệp chỉ hoạt động cầm chừng dưới 30% công suất, tỷ lệ thất nghiệp đến 80%!<br /><br /><div style="text-align: right;">Theo TS. Nguyễn Như Ý, ThS. Trần Thị Bích Dung. 2009. <i>Kinh tế vĩ mô</i>. Nhà xuất bản Thống Kê. </div><br /><div #0b5394;"="" color:="" style="border-top: 2px solid rgb(221, 221, 221); color: #0b5394;"><b>Kinh tế học : Siêu lạm phát ở Zimbabwe</b></div></div>

Kinh tế học : Siêu lạm phát ở Zimbabwe

Tình hình siêu lạm phát ở Zimbabwe hiện nay còn vượt xa Đức . Kinh tế học : Siêu lạm phát ở Zimbabwe Vào những năm 1980 Zimbabwe là nước già...

Đọc thêm »

Kinh tế học : Siêu lạm phát ở nước cộng hòa Weimar của Đức vào những năm 1920

<m:smallfrac m:val="off"> <m:dispdef> <m:lmargin m:val="0"> <m:rmargin m:val="0"> <m:defjc m:val="centerGroup"> <m:wrapindent m:val="1440"> <m:intlim m:val="subSup"> <m:narylim m:val="undOvr"> </m:narylim></m:intlim> </m:wrapindent> </m:defjc></m:rmargin></m:lmargin></m:dispdef></m:smallfrac><br /><div class="MsoNormal">Siêu lạm phát đặc biệt thú vị đối với những nhà nghiên cứu lạm phát do nó làm sáng tỏ những tác động hủy diệt của lạm phát.<br /><br />Hãy xem những lời mô tả lạm phát của phe Liên Bang trong thời Nội chiến (Mỹ):</div><div class="MsoNormal"><i><span style="font-size: 10pt;">Trước đây chúng tôi đã từng đi đến cửa hàng với tiền trong túi và trở về nhà với hàng hóa trong giỏ. Bây giờ, chúng tôi đi để tiền trong giỏ và trở về với hàng hóa trong túi. Mọi thứ đều khan hiếm, trừ mỗi tiền! Giá cả đảo lộn và sản xuất vô tổ chức. Một bữa ăn sáng trước kia vốn chỉ đắt bằng tiền vé một buổi xem nhạc kịch, giờ đây đã đắt gấp 20 lần. Mọi người đều muốn tích trữ “mọi thứ” và tìm cách đẩy đi những tờ tiến giấy “ tồi tệ” đã từng đuổi những đồng tiền kim loại “đẹp đẽ” ra khỏi lưu thông. Kết quả là quay trở về với một phần của sự bất tiện của trao đổi bằng hiện vật.</span></i><br /><br /></div><div class="MsoNormal"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.nghiencuukinhtehoc.com/2011/02/sieu-lam-phat-la-gi.html"><img alt="Siêu lạm phát ở nước cộng hòa Weimar của Đức vào những năm 1920" border="0" src="http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSxgYxVaTgiSIgYy1jjp8cCtrdxJLwjHIZ7CB4oQjcIyfobNA_vDg" title="Siêu lạm phát ở nước cộng hòa Weimar của Đức vào những năm 1920" /></a></div><br /></div><div class="MsoNormal"> Một trường hợp được ghi nhận chi tiết nhất về siêu lạm phát là ở nước cộng hòa Weimar của Đức vào những năm 1920. [...]</div><div class="MsoNormal">Từ tháng giêng 1922 đến tháng 11 năm 1923, chỉ số giá tăng từ 1 lên 10.000.000.000. Nếu một người sở hữu trái phiếu Đức trị giá 300 triệu đô la vào đầu năm 1922, thì hai năm sau, số tiền này không mua nổi một cái kẹo.</div><div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal">Các nghiên cứu đã phát hiện ra nhiều đặc điểm thường gặp của siêu lạm phát.<br /><br />Thứ nhất, cầu thực tế về tiền (đo bằng trữ lượng tiền chia cho mức giá) giảm mạnh. Vào cuối thời kỳ siêu lạm phát của Đức, cầu tiền thực tế chỉ bằng một phần năm mươi mức cầu hai năm trước hàng đó. Mọi người gần như phát điên lên, vứt bỏ tiền của mình thể đó là củ khoai tây nóng bỏng trước khi họ chất bỏng vì đồng tiền mất giá.</div><div class="MsoNormal">Thứ hai, giá tương đối trở nên rất không ổn định. Trong điều kiện bình thường, tiền lương thực tế của một người chỉ xê dịch không quá 1% hàng tháng. Trong thời gian năm 1923, tiền lương thực tế của Đức thay đổi trung bình một phần ba (lên hoặc xuống) mỗi tháng. Sự thay đổi lớn này của lương thực tế và giá tương đối – cùng những bất bình đẳng và bóp méo do những biến động này gây ra – đã gây ra gánh nặng rất lớn cho công nhân và doanh nghiệp, bộc lộ rõ một trong những chi phí lớn của lạm phát.<br /><br />[...]</div><div class="MsoNormal"><br />Có lẽ một trong những ảnh hưởng rõ rệt nhất của siêu lạm phát là về sự phân phối của cải. Nhà kinh tế học người Anh là Lionel Robbins đã tổng kết những tác động đó:</div><div class="MsoNormal"><i><span style="font-size: 10pt;">Sự phá giá của đồng Mác.. đã phá hủy tài sản của những thành phần vững chắc trong xã hội Đức; nó để lại đằng sau những mất cân đối kinh tế và tinh thần, tạo tiền đề cho các thảm họa theo sau. Hitler là đứa con nuôi của lạm phát.</span></i></div><div class="MsoNormal"><br /></div><div class="MsoNormal" style="text-align: right;">Theo Paul A Samuelson, Wiliam D. Nordhalls. 1948. <i>Kinh tế học.</i> Bản dịch tiếng Việt. 2007. Nhà xuất bản Tài Chính.<br /><div style="color: #0b5394;"><br /></div><div style="border-top: 2px solid #ddd; text-align: left;"><b><span style="color: #0b5394;">Kinh tế học : Siêu lạm phát ở nước cộng hòa Weimar của Đức vào những năm 1920 </span></b></div></div>

Kinh tế học : Siêu lạm phát ở nước cộng hòa Weimar của Đức vào những năm 1920

Siêu lạm phát đặc biệt thú vị đối với những nhà nghiên cứu lạm phát do nó làm sáng tỏ những tác động hủy d...

Đọc thêm »

Video Trái Tim Xanh

<center><object height="315" width="560"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hc2nsEFxTbA?version=3&hl=vi_VN&rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/hc2nsEFxTbA?version=3&hl=vi_VN&rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="315" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></center>

Video Trái Tim Xanh

Đọc thêm »

Xem video dạy cách làm giàu nhờ... tắc đường

Bạn nghĩ gì khi xem xong video này?<br /><br /><br /><center><object classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=7,0,19,0" height="280" width="400"><param name="wmode" /><param name="type" value="application/x-shockwave-flash"><param name="movie" value="http://farm.vtc.vn/media/vtcnews/resources/swf/flv/flvplayer.swf?id=container&image=&file=kinhte/2012/02/23/lam-giau.flv&streamer=rtmp://clips.kenhitv.vn/news&provider=rtmp&controlbar.position=over"/><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="allowFullScreen" value="true"/><param name="quality" value="high" /><embed src="http://farm.vtc.vn/media/vtcnews/resources/swf/flv/flvplayer.swf?id=container&image=&file=kinhte/2012/02/23/lam-giau.flv&streamer=rtmp://clips.kenhitv.vn/news&provider=rtmp&controlbar.position=over" allowFullScreen="true" width="400" height="280" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" allowScriptAccess='always'></embed></object></center><br /><br /><div style="color: #0b5394;"><b>Xem video dạy cách làm giàu nhờ... tắc đường </b></div>

Xem video dạy cách làm giàu nhờ... tắc đường

Bạn nghĩ gì khi xem xong video này? Xem video dạy cách làm giàu nhờ... tắc đường

Đọc thêm »

Video thiết kế nhà đẹp

<center><br /><script src="http://moc.com.vn/modules/mod_simple_video_flash_player/jwplayer.js" type="text/javascript"></script><br /><div id="mediaspace4825338_wrapper" style="height: 250px; position: relative; width: 385px;"><object bgcolor="#000000" data="http://moc.com.vn/modules/mod_simple_video_flash_player/jwplayer.swf" height="100%" id="mediaspace4825338" name="mediaspace4825338" tabindex="0" type="application/x-shockwave-flash" width="100%"><param name="allowfullscreen" value="true"/><param name="allowscriptaccess" value="always"/><param name="seamlesstabbing" value="true"/><param name="wmode" value="opaque"/><param name="flashvars" value="netstreambasepath=http%3A%2F%2Fmoc.com.vn%2F&id=mediaspace4825338&file=http%3A%2F%2Fwww.moc.com.vn%2Fvideo%2Fnoithat1.mp4&image=http%3A%2F%2Fwww.moc.com.vn%2Fvideo%2Fnoithat1.jpg&screencolor=%23000&skin=http%3A%2F%2Fwww.moc.com.vn%2Fvideo%2Fnoithat1.jpg&autostart=true&stretching=fill&controlbar.position=bottom"/></object></div><script type="text/javascript">jwplayer('mediaspace4825338').setup({ 'flashplayer': 'http://moc.com.vn/modules/mod_simple_video_flash_player/jwplayer.swf', 'file': 'http://www.moc.com.vn/video/noithat1.mp4', 'image': 'http://www.moc.com.vn/video/noithat1.jpg', 'screencolor': '#000', 'skin': 'http://www.moc.com.vn/video/noithat1.jpg', /*'linktarget': 'http://www.moc.com.vn/video/noithat1.jpg',*/ 'autostart': 'true', 'stretching': 'fill', 'controlbar': 'bottom', 'width': '385px', 'height': '250px' }); </script> </center>

Video thiết kế nhà đẹp

Đọc thêm »

<center><object height="315" width="560"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/x2y1aASsIIQ?version=3&hl=vi_VN&rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/x2y1aASsIIQ?version=3&hl=vi_VN&rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="315" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></center>

Đọc thêm »

Thiết kế thi công Alu nhôm kính

<table border="0" style="height: 315px; width: 600px;"><tbody><tr> <td width="565"><table border="0" style="height: 287px; width: 517px;"><tbody><tr> <td width="261"><table border="0" style="height: 180px; width: 289px;"><tbody><tr style="color: #0b5394;"> <td height="39" style="text-align: left;" width="279"><a href="http://www.thietkenhahcm.com/2012/04/mat-dung-kinh_961.html"><b> MẶT DỰNG KÍNH</b></a></td> </tr><tr> <td><table border="0" style="height: 117px; width: 285px;"><tbody><tr> <td width="111"><table border="1" style="height: 73px; width: 93px;"><tbody><tr> <td><a href="http://www.golddeco689.tk/2012/04/mat-dung-kinh_961.html" width="120"><img height="120" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji1wdAupcoj7saNNOTdFpQryXVi_5ojO9i416dLcAJV2hebTOPQ6lab3L787TNezhgelN2EfGq6hujbL02iyRKspfasBvXcxlvp0cj2UPPWYaLGtxEtRlSqMeQLJbG7pIo1wPWQbom0nEs/s320/KH%C3%81CH+S%E1%BA%A0N+SUNRISE+34+TR%E1%BA%A6N+QUANG+%C4%90%E1%BB%8ANH+V%C5%A8NG+T%C3%80U.1jpg.jpg" width="120" /></a></td> </tr></tbody></table></td> <td width="140">Trong thời đại ngày nay hầu hết các tòa nhà cao tầng đều sử dụng kính để trang trí ngoại thất vì độ thẩm mỹ rất.....</td> </tr></tbody></table></td> </tr></tbody></table></td> <td width="240"><table border="0" style="height: 180px; width: 289px;"><tbody><tr style="color: #6aa84f;"> <td height="39" width="279"><a href="http://www.thietkenhahcm.com/2012/04/vach-nhom-kinh.html"><b>VÁCH KÍNH, NHÔM KÍNH </b></a></td> </tr><tr> <td><table border="0" style="height: 117px; width: 285px;"><tbody><tr> <td width="111"><table border="1" style="height: 73px; width: 93px;"><tbody><tr> <td><a href="http://www.golddeco689.tk/2012/04/vach-nhom-kinh.html"><img height="120" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyjZm6wFl9q9CW3L3hZwm_bgscfRDQxPmh0zVxuVe9_vAjEdOG4WB5PquDv1qMwrkWwyNEIP8DRGJxXyb5xFNvMq9g9OBZ88egHY-QhqrJIqz2cUGiMqH24i-Zne5rvtrqqLwfa3C3rkme/s320/vach-ngan-nhom-kinh.jpg" width="120" /></a></td> </tr></tbody></table></td> <td width="140">Thay cho những tường gạch thô ráp, nặng nề vách kính trở thành 1 giải pháp rất hiệu quả và được ưa chuộn hiện nay.........</td> </tr></tbody></table></td> </tr></tbody></table></td> </tr><tr> <td><table border="0" style="height: 180px; width: 289px;"><tbody><tr style="color: #f1c232;"> <td height="39" width="279"><a href="http://www.thietkenhahcm.com/2012/04/normal-0-false-false-false-en-us-x-none_22.html"><b>CỬA NHÔM KÍNH </b></a></td> </tr><tr> <td><table border="0" style="height: 117px; width: 285px;"><tbody><tr> <td width="111"><table border="1" style="height: 73px; width: 93px;"><tbody><tr> <td><a href="http://www.golddeco689.tk/2012/04/normal-0-false-false-false-en-us-x-none_22.html"><img height="120" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-6oxgvGXkai-z-3kVhquhwU6MpiP654x26fTUC_YbrFH2Oh4sPR4Ccamu0KDawXG3OY9MgTABtTUQhO6dZ5aat-qJCoXfrCuXK9FOQrVb9dcQJxcxEDuMv2oq_6RKYESEveVfc7BDLPSA/s320/cua+nhom+kinh.jpg" width="120" /></a></td> </tr></tbody></table></td> <td width="140">Cửa nhôm, cửa nhựa, cửa cuốn đang dần thay thế cửa sắt, cửa gỗ trong giải pháp về cửa....</td> </tr></tbody></table></td> </tr></tbody></table></td> <td><table border="0" style="height: 180px; width: 289px;"><tbody><tr style="color: #783f04;"> <td height="39" width="279"><a href="http://www.thietkenhahcm.com/2012/04/mat-dung-aluminium.html"><b>MẶT DỰNG ALUMINIUM</b></a> </td> </tr><tr> <td><table border="0" style="height: 117px; width: 285px;"><tbody><tr> <td width="111"><table border="1" style="height: 73px; width: 93px;"><tbody><tr> <td><a href="http://www.thietkenhahcm.com/2012/04/mat-dung-aluminium.html"><img height="120" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx3Mqrv9vWOtbVTJqFnRR-oMCWrOOtt0L9dU-4nU_6dLNsxUrU0cSDzrmIli2VbE3PFDl7nYmp6zs47Rm_mRPVKpX4BbDYi8OKP4iRvJB9XuiYffQ562EwjE1V8Jlp0nkdkLioCflpDEdT/s320/ATLANTA+488+%C4%90I%E1%BB%86N+BI%C3%8AN+PH%E1%BB%A6.jpg" width="120" /></a></td> </tr></tbody></table></td> <td width="140"><br />Vật liệu nhôm aluminium tuy dến VIỆT NAM khá trễ nhưng nó đã trở thành 1 trào lưu về trang trí bản hiệu và....</td> </tr></tbody></table></td> </tr></tbody></table></td> </tr><tr> <td><table border="0" style="height: 180px; width: 289px;"><tbody><tr> <td height="39" width="279"><a href="http://www.golddeco689.tk/2012/02/thiet-ke-thi-cong-nhom-kinh-alu.html"><b>BẢNG HIỆU, HỘP ĐÈN </b></a></td> </tr><tr> <td><table border="0" style="height: 117px; width: 285px;"><tbody><tr> <td width="111"><table border="1" style="height: 73px; width: 93px;"><tbody><tr> <td><a href="http://www.golddeco689.tk/2012/02/thiet-ke-thi-cong-nhom-kinh-alu.html"><img height="120" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpgCvKm5TkytK7hNflZ6SVK15i9U6O6GU_blUVOjU8zSiUf7Cc5doy1czqSh-JWzY3VHj74n9XDTItz-SFuFARAc4cFFKYpHhEirZ4Bk5-iQ119DOehcNipYbUVVtjHAb-qXaT_7EtWHbS/s320/bang+hieu.jpg" width="120" /></a></td> </tr></tbody></table></td> <td width="140">Bảng hiệu là cái không thể thiếu của 1 công ty, cửa hàng, do vậy ai cũng muốn bảng hiệu của mình trở nên nổi bật hơn........... </td> </tr></tbody></table></td> </tr></tbody></table></td> <td><table border="0" style="height: 180px; width: 289px;"><tbody><tr style="color: #cc0000;"> <td height="39" width="279"><a href="http://www.thietkenhahcm.com/2012/04/cau-thang-kinh-lan-can-kinh.html">C<b>ẦU THANG, LAN CAN KÍNH</b></a></td> </tr><tr> <td><table border="0" style="height: 117px; width: 285px;"><tbody><tr> <td width="111"><table border="1" style="height: 73px; width: 93px;"><tbody><tr> <td><a href="http://www.golddeco689.tk/2012/04/cau-thang-kinh-lan-can-kinh.html"><img height="120" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiXdYANl7QU_3bI49kna9Ht4Rwl62FUEQdvYY5xJwMEe5oigB0_nzR_ru72sKN9BRngHZV-yBBvgZ_aRl8jtktVxaX5anZApE5NI2h3n4S_TRscuuaFiQgt7XZHHOIpMT-C-M94kQz-O4_/s320/lan+can+kinh.gif" width="120" /></a></td> </tr></tbody></table></td> <td width="140">Một giải pháp mới cho lan can và cầu thang đó là cầu thang và lan can kính....</td> </tr></tbody></table></td> </tr></tbody></table></td> </tr></tbody></table></td> </tr></tbody></table>

Thiết kế thi công Alu nhôm kính

 MẶT DỰNG KÍNH ...

Đọc thêm »